Ob’s an der neuen Boardshorts lag oder am überreichen Brunch – zu viele Zwiebeln im Rührei, für ein ordentliches Völlegefühl den ganzen Tag über – heute stellte ich einen neuen persönlichen Rekord auf – 1.300m am Stück gekrault, yeah! Saisonziel 1.000m am Stück also schon lange vor Saisonende übertroffen, für den Sprintdistanz-/Volkstriathlon reicht es auch, bis zur olympischen Distanz ist es aber noch ein kleines Stückchen, 40km Rad fahren und 10km Laufen traue ich mir dann auch noch zu.

Herr K. sehr elegant in Quiksilver Robby Naish mit passenden Flip-Flops; man beachte auch die elegante Handhaltung von Axel Axeltenschert beim Foto!

Nachdem ich ja im September für eine Woche surfen fahre bin ich im Moment wieder mehr ins Schwimmtraining eingestiegen – dem Plan nach zumindest zwei Mal die Woche. Gestern Mittag war ich dann gleich in Vaihingen, war eigentlich der beste Zeitpunkt für das erste Mal schwimmen diese Woche, mit Klettern und Laufen muss man ja erst mal schauen dass man das alles unterkriegt. Da es Mittags ordentlich kübelte war wenig los, im Schwimmerbecken waren mit mir immerhin drei Leute. Vielleicht lag’s am vielen Platz, aber es lief erstaunlich gut und mein neuer Rekord liegt jetzt bei 500m (10 Bahnen) am Stück kraulen. Hinten dran noch 500m mit Pull Buoy, war durchaus ein gutes Training. Mittelfristig stehen die 20 Bahnen am Stück ohne Pull Buoy auf dem Programm, mal sehen wie sich’s entwickelt.

Auch nach dem Marathon-Montag musste ich heute wieder alleine schwimmen, dafür habe ich mal mein Programm aufgebohrt: von 2 Kraul/1 Brust auf 3 Kraul/1 Brust – mal sehen ob das dauerhaft gut geht, so kam ich immerhin auf 32 Bahnen (24 Kraul/8 Brust).

Dem faulen Axel Axeltenschert hat wohl der Sonntag zur Regenration nicht ausgereicht, so dass ich vorhin alleine schwimmen gehen musste. Zum Glück war in Sonnenberg heute mal quasi nichts los, so dass ich genug Platz hatte, mal ordentlich am Stück zu kraulen. Neuer Rekord: 10 Bahnen am Stück und insgesamt überhaupt nur 2 von 30 Bahnen Brust geschwommen – ich komme langsam in Form für den Surfurlaub.

Heute war wieder klassischer Schwimm-Mittwoch in Heslach, diesmal mit der klassischen Schwimmgruppe bestehend aus Axel Axeltenschert und mir. Der neue Rhythmus hielt aber nur 10 Bahnen, dann ging’s wieder in den klassischen 1-1-Rhythmus – immerhin 30 Bahnen insgesamt, aber irgendwie waren meine Arme nach dem Montags-Karate etwas lahm.

Danach ging’s, getreu dem Motto “Lerne deine Nachbarschaft kennen” allerdings nicht wie geplant in den “Fiaker” sondern in die “Alte Hupe” in der Adlerstraße. Ich gönnte mir ein deliziöses Cordon Bleu während sich Axel dem Schwäbischen Wurstsalat widmete. Sehr lecker, nett eingerichtet und auch preislich im Rahmen. Demnächst steht dann “Am Stadtbad” auf dem Programm.