Nach erfolgreich bestandenem Sportbootführerschein-See stand am Samstag noch ein sportliches Highlight auf dem Programm, der erste Lauf des Stuttgarter Lauf-Cups in Hedelfingen. Team Sonic & Knuckles, reduziert auf Sonic, machte sich also am Sonntag früh mit der U-Bahn auf den Weg via Stöckach zur Endhaltestelle nach Hedelfingen. Von da ging’s erst mal ewig den Berg hoch bis zum Start, ein guter Vorgeschmack auf das, was noch kommen sollte. Ordentlich verschwitzt oben angekommen ging’s erstmal die Startnummer holen, #385 war mir beschieden zu tragen. Die Startnummernausgabe war eh witzig, als der Ausgeber den Teamnamen vorlas: “Sonic und [knackels], was ist denn das?”, so dass ich erstmal erklären durfte, wer die beiden überhaupt sind und dass heute aber nur Sonic am Start ist – sorgte jedenfalls für allgemeine Erheiterung im Zelt, schon mal sehr gut. Danach das übliche Umziehen und Warmlaufen, wobei zwischendurch mal ein ordentlicher Regenguss niederging, zum Start war’s dann aber doch trocken und die kurze war okay, die Jacke hätte ich mir dann sogar sparen können, aber das weiß man ja immer nicht so genau.

Die Strecke war ja insgesamt nur 9,3km lang, also jetzt wenig herausfordernd, das Höhenprofil hat’s aber in sich: vom Start auf 350m ging’s erstmal fast 2km lang leicht bergauf, bis auf 400m, noch vertretbar. Die nächsten zwei Kilometer ging’s praktisch nur bergab, zwischenzeitlich hatte ich eine Durchschnittspace von 5:10/km, nicht so schlecht wenn man den ersten Anstieg berücksichtigt und die Tatsache, dass ich mich bergab auch nicht total verausgaben wollte. Nach einer kleinen Schleife im Tal ging’s von Kilometer fünf bis acht im Endeffekt nur hoch, von 260m auf 400m, ehe es zum Ziel nochmal bergab ging. Am Anstieg hab ich noch ein paar Leute geschluckt, auf den Bergab-Strecken kann man ja quasi niemanden überholen, da laufen ja alle schnell. Am Ende kam ich mit 47:57 (Pace 5:18/km) als 50. von 132 Läufern ins Ziel, ist das erste Mal, dass ich mich auf einer Ergebnisliste in der vorderen Hälfte wiederfinde (gilt auch für die Altersklasse, 4. von 10). Hätte ich mich am Samstag vielleicht etwas mehr “geschont”, um’s mal so zu sagen, wäre vielleicht auch ein bisschen mehr drin gewesen, aber für das Höhenprofil war’s eh in Ordnung. Der Erste kam übrigens mit einer Zeit von 34:25 ins Ziel. Nächste Haltestelle: der 33. Feuerbacher Volkslauf am 12.05.2012, es sei denn es kommen doch noch Eintrittskarten für’s Pokalfinale.

Tags: Allgemeines, Laufen, Sport, Stuttgarter Lauf-Cup

Der Beitrag wurde am Sonntag, den 22. April 2012 um 17:17 Uhr veröffentlicht und wurde unter Allgemeines, Sport abgelegt. du kannst die Kommentare zu diesen Eintrag durch den RSS 2.0 Feed verfolgen. du kannst einen Kommentar schreiben, oder einen Trackback auf deiner Seite einrichten.